fiets jezelf fit en gezond

Fietsen is gezond

Regelmatig fietsen helpt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, diabetes en depressie. Omdat de inspanning relatief laag is, houd je fietsen makkelijker vol. Geen wonder dat bewegingswetenschappers fietsen als de ideale cardio workout beschouwen. 

Fietsen is leuk

Fietsen is niet alleen gezond, het is vooral ook erg leuk. Binnen een relatief korte tijd wisselen landschappen elkaar af, fiets je langs prachtige kastelen en buitenplaatsen en de forten van de Hollandse Waterlinie. Er is geen betere manier om je eigen regio te ontdekken. 

Meer fietsroutes door schone lucht

Opladen op de Heuvelrug

Bloesem fietsroute

Ooievaarsroute

Kom op adem langs Vecht en Plassen